トレーニング 【サッカー】登山は下半身のトレーニングメニューとして効果的
動的バランス能力（片脚スクワットの安定性）、20m走、50m走、スローイン、アジリティ、Yo-Yoテストにおいて有意に効果があったと報告されています。サッカーに限らずバスケットボールや野球など、登山をトレーニングメニューに取り入れてみてはいかがでしょうか。
2023-07
トレーニング 
トレーニング 本格的な登山に向けたトレーニング方法3選
本格的な登山に向けたトレーニングとして「低山トレーニング」「ジョギング」「下肢筋力トレーニング」がおすすめです。登山のための体力を登山以外のトレーニングだけで身につけることは困難なため、少なくとも1回/2週の低山トレーニングは欠かせません。
理学療法士 【理学療法士】触診の勉強におすすめの参考書3選
触診の勉強におすすめの参考書は「プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系」「骨格筋の形と触察法」「運動療法のための機能解剖学的触診技術」です。どれも定番ですがどれも名著です。これさえあれば、あなたも触診マスターになれます。
理学療法士 【理学療法士】訪問看護ステーションで働くメリット・デメリット
訪問看護ステーションで働くメリットは「スケジュール管理ができれば自由が利きやすい」「給料が少し高い」「人間について詳しくなる（気がする）」、デメリットは「コミュニケーションが苦手だと苦労する」「新卒ではかなり大変（かもしれない）」「書類業務が多い」です。
理学療法士 【理学療法士】老人保健施設で働くメリット・デメリット
老人保健施設で働くメリットは「比較的ゆったりまったりと仕事ができる」「他職種から学べることが多い」「ソフト面での学びが多い」、デメリットは「書類業務やカンファレンスが多い」「モチベーションの維持が大変」「急性期への転向が大変（かもしれない）」です。