トレーニング

【サッカー】登山は下半身のトレーニングメニューとして効果的

動的バランス能力(片脚スクワットの安定性)、20m走、50m走、スローイン、アジリティ、Yo-Yoテストにおいて有意に効果があったと報告されています。サッカーに限らずバスケットボールや野球など、登山をトレーニングメニューに取り入れてみてはいかがでしょうか。
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本格的な登山に向けたトレーニング方法3選

本格的な登山に向けたトレーニングとして「低山トレーニング」「ジョギング」「下肢筋力トレーニング」がおすすめです。登山のための体力を登山以外のトレーニングだけで身につけることは困難なため、少なくとも1回/2週の低山トレーニングは欠かせません。
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【理学療法士】触診の勉強におすすめの参考書3選

触診の勉強におすすめの参考書は「プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系」「骨格筋の形と触察法」「運動療法のための機能解剖学的触診技術」です。どれも定番ですがどれも名著です。これさえあれば、あなたも触診マスターになれます。
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【理学療法士】訪問看護ステーションで働くメリット・デメリット

訪問看護ステーションで働くメリットは「スケジュール管理ができれば自由が利きやすい」「給料が少し高い」「人間について詳しくなる(気がする)」、デメリットは「コミュニケーションが苦手だと苦労する」「新卒ではかなり大変(かもしれない)」「書類業務が多い」です。
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【理学療法士】老人保健施設で働くメリット・デメリット

老人保健施設で働くメリットは「比較的ゆったりまったりと仕事ができる」「他職種から学べることが多い」「ソフト面での学びが多い」、デメリットは「書類業務やカンファレンスが多い」「モチベーションの維持が大変」「急性期への転向が大変(かもしれない)」です。
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【理学療法士】整形外科クリニックで働くメリット・デメリット

整形外科クリニックで働くメリットは「整形外科疾患に専念できる」「老若男女問わず接する機会がある」「コミュニケーション能力が鍛えられる」など。デメリットは「整形外科疾患以外の経験値が乏しくなる」「短時間での成果が求められる」「スケジュール管理が必要」などが挙げられます。
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理学療法士になるデメリット【トップ3】

理学療法士になるデメリットは「一般的なキャンパスライフとはいかない」「高い昇給は望めない」「肉体的・精神的にきついことがある」です。デメリットなんて探せばいくらでもありますが、メリットだってたくさんあることをどうぞお忘れなく。
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理学療法士になるメリット【トップ3】

理学療法士になるメリットは「国家資格ってすごいね~と言われる」「おすすめの病院や先生について知ることができる」「なんだかんだ就職難に強い」です。メリットはまだまだありますが、それなりに共感いただける点もあるのではないでしょうか。
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理学療法士になって辛かったこと【トップ3】

理学療法士になって辛かったことは「結局はコミュ力が大切だと知った実習」「半ば強制的な勉強会」「結果が出せなかったとき」です。辛いことって誰でも経験すると思いますが、それでも理学療法士はなかなか楽しいですよ。
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理学療法士になって後悔したこと【トップ3】

理学療法士になって後悔したことは「自己研鑽という名の自己投資を強いられることが多い」「医療業界というちょっと特殊で狭い世界に染まってしまう」「給料が安い」です。かなり偏った意見ですが、あくまでも私見なのでお許しいただけたらと思います。